Bem Vindo
Aqui você irá encontrar conteúdos sobre nutrição focadas no envelhecimento saudável.
Esperamos contribuir com o que você busca.
Sobre mim
Olá! Sou Fernanda Baruffi, nutricionista especializada em envelhecimento saudável, com uma paixão genuína pelo cuidado personalizado e pela promoção de saúde para pessoas 40+. Minha trajetória na nutrição envolve anos de dedicação em áreas como atenção básica e programas de saúde, o que me proporcionou uma visão ampla e humanizada sobre a nutrição em cada etapa da vida.
Hoje, atuo tanto em atendimentos clínicos como em domicílios em Blumenau e região, além de clínicas multiprofissionais, oferecendo suporte para que meus pacientes alcancem suas metas de saúde com foco em prevenção, controle de peso e bem-estar geral. Acredito que a nutrição vai muito além das calorias: é sobre cuidar com afeto, promover hábitos saudáveis e proporcionar qualidade de vida.
Se você busca uma abordagem atenta e empática, ficarei feliz em caminhar junto com você nessa jornada para uma vida mais saudável e plena.
Formação
2015-2020
Universidade Regional de Blumenau - FURB
Graduação em Nutrição
2021
Faculdade Unyleya
Especialização em Nutrição Clínica Hospitalar e Ambulatorial
2022-2023
Universidade Federal de Santa Catarina - UFSC
Especialização em Atenção às Pessoas com Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT)
Método Equilibri
O Método Equilibri é um programa de acompanhamento nutricional exclusivo, desenvolvido para transformar a relação das pessoas com a alimentação de maneira saudável, prática e sustentável. Com uma abordagem de reeducação alimentar, o método proporciona um suporte próximo e adaptado às necessidades e ao estilo de vida de cada paciente.
Consultoria Express
Para quem precisa de resultados rápidos sem comprometer a agenda. Ideal para uma análise prática e personalizada.
Benefícios:
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Atendimento rápido e flexível
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Avaliação direcionada para necessidades imediatas
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Praticidade para quem tem a rotina cheia
Inclui:
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Questionário personalizado para análise de perfil
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Plano alimentar focado em objetivos rápidos
Plano Bem Estar
Mensal
Para quem busca mudanças específicas em curto prazo, com acompanhamento contínuo e personalizado.
Benefícios:
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Rápido impacto nos resultados
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Suporte próximo via WhatsApp para ajustes frequentes
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Plano focado nos seus objetivos imediatos
Inclui:
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Anamnese e consulta completa
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Avaliação física detalhada
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Plano alimentar personalizado
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Suporte via WhatsApp
Plano Longevidade
Trimestral
Perfeito para quem deseja uma transformação duradoura com suporte intensivo para criar hábitos saudáveis.
Benefícios:
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Estímulo à formação de hábitos sustentáveis
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Suporte contínuo para ajustes conforme evolução
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Foco em resultados profundos e consistentes
Inclui:
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Anamnese e consulta completa
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Avaliação física detalhada
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Plano alimentar ajustável com o progresso
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Suporte intensivo via WhatsApp
Plano Vitalidade
Semestral
Para quem busca transformação a longo prazo, com o máximo de suporte e acompanhamento.
Benefícios:
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Transformação duradoura e com foco em saúde a longo prazo
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Acompanhamento constante para melhor suporte
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Construção de hábitos e resultados sólidos
Inclui:
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Anamnese e consulta completa
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Avaliação física detalhada
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Plano alimentar ajustável conforme evolução
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Suporte via WhatsApp ao longo do semestre
Elena
Excelente profissional. Dedicada e empenhada em oferecer soluções nutricionais de acordo com a necessidade individual. Diversidade de opções no cardápio, dicas e instruções úteis e claras, acompanhamento contínuo e interessado. Indico e Recomendo. Obrigada Fernanda
Karla
Adorei todo o plano alimentar!!!
Estou seguindo a risca… claro que vou escorregar uma hora ou outra…
Mas está muito fácil e gostoso!!!
Gratidão Fernanda!!!
Eugênia
O atendimento é perfeito! Aprendi coisas novas e consegui melhorar minha alimentação!
Para Saber Mais
